12月の活動予定☃️

急に寒くなりました❄️

暖かいならずっと暖かい方が良いと思っていましたが、クリスマスツリーやサンタクロースが登場してくるとやっぱりひんやりした空気の方がそれらしい気持ちになりいい気がしています🎄

オーストラリアで生まれ育っていたら海パンで過ごせるくらいがいいと言うのかもしれません。

自分の身体がなにかに触れた時にどのような反応をするのか？そこからどんな言葉を想像して選択するのか？

身体が動くというのはそういうところからだと感じているこの頃です。

12月のほねやすめやさん活動予定です☃️

【目黒】
12月8,15,22日(日)
13時30分〜15時30分

☆場所☆
目黒駅から徒歩7分ほど
詳細はお申込み後にお知らせします

☆参加費☆
3,500円

【西荻窪】
『🦴ほねやすめやさんの🐾骨から学ぶ体の使い方』
〜自分と友だちになろう〜

12/3(火)
★毎月第一火曜日

18時30分〜20時30分

☆場所☆
ほびっと村
西荻窪駅から徒歩2分ほど
https://maps.app.goo.gl/LHFgSjgaeSLoEXBZ9?g_st=ac

☆参加費☆
4,000円

当日参加、途中参加・早退も可能です😊

🦴🦴🦴

個人セッション受付日🐵

12/8,115,22(日)11:30〜・16:00〜

12/11,25(水)18:00〜

12/14,28(土)14:00〜・15:00〜

☆セッション費☆
1時間　8,000円
(別途交通費が加わります)

☆お申し込み☆
希望日時をhoneyasumeyasan@gmail.comまで
ご連絡下さい🐬

11月の活動予定🐓

秋らしい天気だと思ったら、海日和のような日も🌞
季節も人も変わり目はドキドキ。
どこか落ち着かない感じが身体にあります。

揺れながらざわつきながらも
自分の真ん中のようなものを見つけられると変化に身体を固めることなく過ごせるようだということに気づき始めました。

11月の活動予定です🍁

『🦴ほねやすめやさんの🐾骨から学ぶ体の使い方』
〜自分と友だちになろう〜

【目黒】
11月3,10,17,24日(日)
13時30分〜15時30分

☆場所☆
目黒駅から徒歩7分ほど
詳細はお申込み後にお知らせします

☆参加費☆
3,500円

【西荻窪】
11/5(火)
★毎月第一火曜日

18時30分〜20時30分

☆場所☆
ほびっと村
西荻窪駅から徒歩2分ほど
https://maps.app.goo.gl/LHFgSjgaeSLoEXBZ9?g_st=ac

☆参加費☆
4,000円

当日参加、途中参加・早退も可能です😊

🦴🦴🦴

個人セッション受付日🐗

11/3,10,17,24(日)11:30〜・16:00〜

11/13,27(水)18:00〜

11/7,14,21,28(木)11:00〜

11/16,30(土)14:00〜・15:00〜

☆セッション費☆
1時間　8,000円
(別途交通費が加わります)

☆お申し込み☆
希望日時をhoneyasumeyasan@gmail.comまで
ご連絡下さい🐬

#海と骨とアートマイム
#素潜り
#ひと呼吸
#海と身体は繋がっている
#身体の記憶
#ほねやすめ

10月の活動予定🍄

ただ吸って吐いてをしても身体中に酸素が廻るわけでは無いことを実感する今日この頃。

高くなり始めた空からたっぷり空気を貰える

そんな身体の時は平和です🐰

10月の活動予定です🌾

【目黒】

10月6,20,27日(日)

13時30分〜15時30分

☆場所☆

目黒駅から徒歩7分ほど

詳細はお申し込み後にお知らせします。

☆参加費☆

3,500円

【西荻窪】

『🦴ほねやすめやさんの🐾骨から学ぶ体の使い方』

〜自分と友だちになろう〜

10/24(木)

★毎月第一火曜。

10月のみ第四木曜日に変更になります。

18時30分〜20時30分

☆場所☆

ほびっと村

西荻窪駅から徒歩2分ほど

https://maps.app.goo.gl/LHFgSjgaeSLoEXBZ9?g_st=ac

☆参加費☆

4,000円

当日参加、途中参加・早退も可能です😊

🦴🦴🦴

個人セッション受付日🐵

10/6,20,27(日)11:30〜・16:00〜

10/9,23,30(水)18:00〜

10/5,12,26(土)14:00〜

☆セッション費☆

1時間　8,000円

(別途交通費が加わります)

☆お申し込み☆

希望日時をhoneyasumeyasan@gmail.comまで

ご連絡下さい🐬

9月の活動予定🦆

暑い日が続いています🌞
波打ち際の岩に裸足で立って寄せては返す波に任せているとすーっと風が身体を通るようです。
これが「呼吸が通る」ということではないかと。

足の裏からも呼吸をするような…

それには足の甲から動くといいのかな。
小指・薬指とつながる寡黙な職人【立方骨】が気になるこの頃です。

ほねやすめやさん9月の活動予定です🌼

【目黒】
9/1,15,22,29(日)
13時30分〜15時30分

☆場所☆
JR目黒駅近く
(詳細はお申込み後にお知らせします)

☆参加費☆
3,500円

☆お申し込み☆
honeyasumeyasan@gmail.comまでご連絡ください

【西荻窪】
『🦴ほねやすめやさんの🐾骨から学ぶ体の使い方』
〜自分と友だちになろう〜

9/12(火)
★毎月第一火曜ですが9月のみ日程変更

18時30分〜20時30分

☆場所☆
ほびっと村
西荻窪駅から徒歩2分ほど
https://maps.app.goo.gl/LHFgSjgaeSLoEXBZ9?g_st=ac

☆参加費☆
4,000円

☆お申し込み☆
honeyasumeyasan@gmail.comまでご連絡ください

当日参加、途中参加・早退も可能です😊

🦴🦴🦴

個人セッション受付日🐵

9/1,15,22,29(日)11:30〜・16:00〜

9/4,11,18,25(水)14:00〜・18:00〜

9/5,12,19,26(木)10:30〜・16:00〜

9/14,21,28(土)14:00〜

☆セッション費☆
1時間　8,000円
(別途交通費が加わります)

☆お申し込み☆
希望日時をhoneyasumeyasan@gmail.comまで
ご連絡下さい🐬

進撃の巨人になる

「進撃の巨人エレン走法っ！！」

何やら小学二年男子が集まって楽しそうにポージングしているので

「仲間に入れて〜」と混じりに行った。

そうすると、

「何言ってるの？ 先生のオニご(鬼ごっこ)の時の走り方じゃん！」

「進撃の巨人、見て。先生、エレンに似てるから。」

エレン…。

当てにならない私の記憶から赤いマフラーを巻いた女子が浮かぶ。

妄想は進み

「え！？あの強そうな格好いい女子？そんなに速そうに走れている！？」

ちょっとニマニマしたまま、 その日の鬼ごっこがスタートする。 誰にタッチしようが１時間弱ずうっと私は鬼という過酷なルール😵‍💫

帰ってからいそいそと調べてみる

進撃の巨人　エレン…

……こっちか。主人公ね。

しかも巨人化と言っていたから、これか………。

女子の方だと思って勝手にはしゃいじゃって 恥ずかしい。

ほほう。

取って食ってやる感じは充分に伝わっているらしい。 マイムから学んでいる身としては嬉しい✨

そもそも走るのはとても苦手で、頭が痛くなるという速いとか遅い以前の問題があった。

けれども。 JIDAIさんの走るクラスに出て、本にも載っている飛行機が飛んでいくような走り方を体感して以来、獲物を追うときは上半身が膨らむように走っていたら、鬼ごっこであれば1時間近くは走り回っても頭が痛くならなくなった。

子供は校庭全体に逃げ回るから細かいことなんて考えていられない。範囲を指定しておけば良かったと後悔しながら追いかけ回す。

急な方向転換の時に脚を気にすると膝を痛めそうだから空振りしたようなまま向きを変える。

加速が必要なときには更に上半身を膨らますようにすると、くんっと速くなる。ちょっと吠えたくなるし、 捕まえてやる！と思いだすと目がギンっと光る感じに。これが加速を助ける気もする。

あぁ。 進撃の巨人のようになるわ。

8月の活動予定🐬

海に浮いているとき

マイムに触れているときに

身体の深〜いところへ潜ってゆくと出会うたゆたゆとした感触を原初的なものだと感じています🐬

そこへ骨が沿うように動くといいのですが…

🦴🦴🦴

ほねやすめやさん8月の活動予定です🌺

【目黒】

8/4,11,18(日)

13時30分〜15時30分

☆場所☆

JR目黒駅近く

(詳細はお申込み後にお知らせします)

☆参加費☆

3,500円

☆お申し込み☆

honeyasumeyasan@gmail.comまでご連絡ください

【西荻窪】

『🦴ほねやすめやさんの🐾骨から学ぶ体の使い方』

〜自分と友だちになろう〜

8/6(火)

毎月第一火曜

18時30分〜20時30分

☆場所☆

ほびっと村

西荻窪駅から徒歩2分ほど

https://maps.app.goo.gl/LHFgSjgaeSLoEXBZ9?g_st=ac

☆参加費☆

4,000円

☆お申し込み☆

honeyasumeyasan@gmail.comまでご連絡ください

当日参加、途中参加・早退も可能です😊

個人セッション受付日🏖️

8/4,11,18(日)11時30分〜・16時〜

8/12(月・祝)12時30分〜

8/7,21(水)14時・18時〜

8/17,24(土)14時〜

☆セッション費☆

1時間　8,000円

(別途交通費が加わります)

☆お申し込み☆

希望日時をhoneyasumeyasan@gmail.comまで

ご連絡下さい🐬

7月の活動予定🦩

今日は『夏至』

昼間が一番長くなる…と聞くといつまでも遊べそうな気がして、ちょっとわくわくします🌱

この「わくわく」に呼応できる身体でありたい✨

どんな感情でも「自分が今、どこにいるのか？」みたいなものを気付かせてくれるので、それに反応して変われるように身体を探求していきたいと思います。

🦴🦴🦴

ほねやすめやさん7月の活動予定

7/7,14,21,28(日)

13時30分〜15時30分

【目黒】♪感探♪ぴらてぃす❗

☆場所☆

お申込み後に詳細をお送りします

☆参加費☆

3,500円

☆お申し込み☆

honeyasumeyasan@gmail.comまでご連絡ください

7/2(火)【西荻窪】

18時30分〜20時30分

『🦴ほねやすめやさんの🐾骨から学ぶ体の使い方』

〜自分と友だちになろう〜

☆場所☆

ほびっと村

西荻窪駅から徒歩2分 https://maps.app.goo.gl/3RgLQNhHJVDPY5cRA?g_st=ac

☆参加費☆

4,000円

☆お申し込み☆

honeyasumeyasan@gmail.comまでご連絡ください

当日参加も可能です😊

🌻個人セッション可能日🦆

7/1(月)10時30分

7/2(火)10時30分

7/9(火)10時30分

7/13(土)14時

7/14(日)11時30分、16時

7/16(火)10時30分

7/20(土)14時

7/21(日)11時30分、16時

7/23(火)10時30分

7/24(水)14時、18時

7/28(日)11時30分、16時

7/29(月)10時30分

7/30(火)10時30分

7/31(水)14時、18時

☆セッション費☆

1時間　8,000円

(別途交通費が加わります)

☆お申し込み☆

希望日時をhoneyasumeyasan@gmail.comまで

ご連絡下さい🐬