『気づかぬうちに自分が解離している』 これは相当な不安の原因ではないかと思う。 先月、 マイムの作品を作りクラス内発表会で見てもらった。 取っ掛かりさえ解らない作品作りは大変だけれど、 今までにない楽しさがあった。 発表して以来、何がそんなに楽…

海に浮いていると海と共にたゆんたゆんと揺れて、自分の中にも海があると感じます それを陸ではアートマイムの身体になることで感じることができます。 コチコチ固まった世界が実は海のようにたゆたゆしつつ流れつつ…。そうして繋がっている。 骨の曲線を観…

春分を迎え、陽が長くなる季節に入りました。 「太陽ってすごいですよね～」と冷たい風に吹かれながらも日差しの暖かさを感じると元気になって動ける気になってしまう単純さ 胸を開げたい気分ですが、胸が広がるにはお腹が柔らかいことが大事✨お腹が柔らかい…

呼吸が通る 水面に浮いて潜る準備をする 大きく吸って 大きく吐いて 徐々に静かになってゆくと 吸っているのか吐いているのか解らなくなる。 ここが一番気持ちがいい。 緩み過ぎて、ぽかっとした口に水が入っているのにも気づかなかったほどのときもある。 …

2月はご依頼を頂き、イラストを描く時間が増えました。有難うございました！ 初の「締切」というものにも追われるという経験をしながら描いてゆく中で『線を描く』ということがとても好きであるということを知りました。 絵を描くよりももっと手前一つの線を…

伝わらないがただあるだけ アートマイムを学び始めて幾年。 学んでいると言えるのか怪しみながらも振り返ると…以前に比べ、精神的に落ち着いてきたように思う。 もしや………歳のせいか。 始めは身体能力としての興味が大きかった。あの動きが出来るようになり…

虚。 実虚の虚。 ある朝、突然に「世界は虚から始まるんだ。」と余地の欠片もない納得感に落ちながら起きてしまった。 ちょっと嫌だな…と抗おうと考えが始まるものの、「あぁ。」と納得してしまう。頑張った感のある物やら何やらが実は『虚』。虚のほうが先…

先日の【目黒】クラスにご参加の方が 鼠径部のあたりをなぞりながら「この辺りに食い込みがあります。」 「さっきまでは『ぷっちょ』だった。」 「今なら水着がきれいに着られそう」 と感覚を確かめながら歩いていました。 世に言うあくまで個人の感想ですな…

2月といえばバレンタインバレンタインといえば、ペア。 ペアといえば… 社交ダンスを踊るような✨『橈尺骨ペア』✨ すっと上腕骨からぶら下がる『尺骨さん』さんとほっそりながらも曲線美しい『Ms.橈骨』 そっと寄り添う尺骨さんの周りをMs.橈骨がターンするこ…

泳げるようになるのに『けのび』は必要か？？ フィンスイミングのクラスに参加したときに「フリーダイバーさんはけのび姿勢、スキンダイバーさんは腕を降ろしていきましょう」と声がけがあった。 …腕を降ろしてキック…大変だな。と思った。 市民プールで泳ぐ…

動き出すのに長い骨は特にぶら下げたい。もしくは落としたい🦒 #なので#ほねやすめ#筋肉は水分たっぷり#持ち上げない #水に浮く身体

様々な質感それは動きにも言えること ん？動きが質感を生む…😵‍💫💫 歩くことでも無数の可能性を感じる。何度も体験しているはずなのに自分が知っているとする質感にしがみつく勿体なさよ…。 ふ〜むぅ。 #JIDAIさんのしなやかな歩き#のびやか#すっごく細くなる#螺…

今年もよろしくお願いします 『仙骨龍龍』(造語です)滑らかな身体で過ごせる一年でありますように 一月ほねやすめやさん活動予定 【目黒】1/7,14,21,28(日)13:30〜15:30♪感探♪ぴらてぃす❗ 骨から動くことを探究していくクラスです。骨が身体の中で居心地良く…

薄い風船のような空間が頭蓋骨を被っている そんな感覚になることが多いこの頃 #ほねやすめやさん#骨から動く#骨も外側#骨に響かせる

フィンスイムのトレーニングに持っていくフィンに悩む。 といっても 大きいか小さいかのどちらかしかない 何がしたいかによっては重要な選択になるので譲れないのだが………。 と、ここで。フィンといえば✨先日、お嫁に頂いた鹿の肩甲骨！！ いそいそと持ち出し…

姿勢は呼吸の現れで海底の砂紋のように呼吸という波でできた模様みたいなものではないか…。 どちらも単独で存在するものではないと思う。

まずはその人の中で調和を。 内側から膨らむことで生まれる調和が外と響く🎄 #海と身体 #骨から動く #張力 #調和とは photo by MisuzuOkamoto

お世話になった海に感謝を込めてもぐり納め🐋透明度抜群✨ #海と身体 #海はつながっている #潜る #呼吸