2月といえばバレンタイン💋
バレンタインといえば、ペア。
ペアといえば…
社交ダンスを踊るような
✨『橈尺骨ペア』✨
すっと上腕骨からぶら下がる『尺骨さん』さんと
ほっそりながらも曲線美しい『Ms.橈骨』
そっと寄り添う尺骨さんの周りをMs.橈骨がターンすることで、相手に伸ばす腕もしなやかに。
いざというときは切れのあるパンチも繰り出せる🥊
ジャンルを問わない踊りを見せてくれるペアです。
この方達の仲がギクシャクすると
手首の痛みや肩凝りを引き起こします。
果ては呼吸にも影響が…。
できれば仲違いして欲しくないペアです。
🦴🦴🦴
★2月のほねやすめやさん活動予定★
【目黒】2/4,11,18,25(日)13:30〜15:30
♪感探♪ぴらてぃす❗
時折、ピラティスの動きを用いながら
エクササイズではなく骨から動くことを探究します。
☆参加費☆3,500円
☆場所☆目黒駅近く(詳細は返信にてお知らせします)
☆お申し込み☆
honeyasumeyasan@gmail.com
【西荻窪】2/8(木)18:30〜20:30
ほねやすめやさんの『骨から学ぶ体の使い方』
〜🐱自分と友達になろう！🐮〜
骨から体と動きを学ぶクラスです。
体の動きはすべて骨から始まっています。
つまり骨を知るということは、体と動きを知るということ。骨から自分の体と仲良くなりましょう♪
☆参加費☆4,000円
☆場所☆西荻窪・ほびっと村
http://www.nabra.co.jp/hobbit/hobbit_mura.htm
☆お申し込み☆
honeyasumeyasan@gmail.com
【平塚】2/21(水)18:00〜19:00
骨からキレイになる！『骨こつ話』
どんな美しい姿勢を目指そうとも
どんなにいい動きを目指そうとも
不健康になる美は美ではない🥸✨
外に目標を置く前に自身の身体から学びとりましょう。
解剖学を学ぶ必要があるけれど苦手…という方にもおすすめです。
☆参加費☆2,000円
☆場所☆うみみんハウス
平塚駅南口徒歩7分程
https://maps.app.goo.gl/rrCSPf5S1wHUajLk9
☆お申し込み☆
honeyasumeyasan@gmail.com
