春分を迎え、陽が長くなる季節に入りました。
「太陽ってすごいですよね～」と冷たい風に吹かれながらも日差しの暖かさを感じると元気になって動ける気になってしまう単純さ🌱
胸を開げたい気分ですが、
胸が広がるにはお腹が柔らかいことが大事✨
お腹が柔らかい人は本当の意味で体幹が強く、胸は膨らみをもって広がっていると感じています。
先日の舞台で拝ませて頂いたJIDAIさんの身体…
皮膚は透けているかのように薄い存在感。
その皮膚の奥から溢れる景色は廻るように色を変えてどこまでも広がるようで…。
こういった身体は
身体そのものの存在感は観ている側にとっても薄く、伝わってくるものは、おそらく純粋な感情。
喜びや楽しさ、怒り、悲しみ、悍ましさ、何であれ、安心して受け取れる。
受け取れるどころか染み込んでしまう。
人とのコミュニケーションだけでなく、自然やものごととも感応しあって
芽吹く身体から季節を廻ってみたい。
そんな感じのする春先です。
風に煽られて
想いが散った文章になってしまいました。
🦴🦴🦴
4月のほねやすめやさん活動予定です🌸
【目黒】4/7,14,28(日)13:30〜15:30
♪感探♪ぴらてぃす❗
時折、ピラティスの動きを用いながら
エクササイズではなく骨から動くことを探究します。
☆参加費☆3,500円
☆場所☆目黒駅近く(詳細は返信にてお知らせします)
☆お申し込み☆
honeyasumeyasan@gmail.com
【西荻窪】4/2(火)18:30〜20:30
ほねやすめやさんの『骨から学ぶ体の使い方』
〜🐱自分と友達になろう！🐮〜
骨から体と動きを学ぶクラスです。
体の動きはすべて骨から始まっています。
つまり骨を知るということは、体と動きを知るということ。骨から自分の体と仲良くなりましょう♪
☆参加費☆4,000円
☆場所☆西荻窪・ほびっと村
http://www.nabra.co.jp/hobbit/hobbit_mura.htm
☆お申し込み☆
honeyasumeyasan@gmail.com
【平塚】4/17(水)18:00〜19:00
骨からキレイになる！『骨こつ話』
どんな美しい姿勢を目指そうとも
どんなにいい動きを目指そうとも
不健康になる美は美ではない🥸✨
外に目標を置く前に自身の身体から学びとりましょう。
解剖学を学ぶ必要があるけれど苦手…という方にもおすすめです。
☆参加費☆2,000円
☆場所☆うみみんハウス
平塚駅南口徒歩7分程
https://maps.app.goo.gl/rrCSPf5S1wHUajLk9
☆お申し込み☆
honeyasumeyasan@gmail.com
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